Vaporiser les plantes et les herbes est une excellente façon de profiter de leurs bienfaits. Cependant, il est important de choisir les bons végétaux et de les utiliser de manière appropriée. Voici cinq plantes et herbes qui peuvent être vaporisées pour une meilleure santé.
Vaporiser des fleurs de CBD ou de cannabis : bien comprendre la différence
Le cannabidiol, ou CBD, est un composé présent dans la plante de cannabis. Il est l’un des cannabinoïdes les plus abondants dans la plante et est considéré comme le principal composé thérapeutique du cannabis. Le CBD est généralement extrait de chanvre, une plante de cannabis à faible teneur en THC. Le CBD a été montré pour avoir de nombreuses propriétés thérapeutiques, y compris des effets anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydants.
Le CBD est généralement administré par voie orale sous forme de gélules ou de huile, mais il peut également être vaporisé. La vaporisation du CBD présente de nombreux avantages par rapport à d’autres méthodes d’administration. La vaporisation permet une absorption rapide du CBD dans le sang, ce qui signifie que vous commencerez à ressentir ses effets plus rapidement. De plus, moins de CBD est perdu lors de la vaporisation, ce qui signifie que vous en obtiendrez plus pour votre argent.
Si vous envisagez de vaporiser du CBD, vous voudrez peut-être investir dans une bonne herbe vaporisateur. Voici cinq des meilleures plantes et herbes à vaporiser contenant du CBD.
Fleur de cannabis
Le cannabis est une plante largement utilisée pour ses propriétés thérapeutiques. Il contient plusieurs cannabinoïdes différents, dont le CBD. Le cannabis peut être vaporisé sous forme de fleurs séchées ou de résine concentrée. Si vous choisissez de vaporiser des fleurs de cannabis, assurez-vous qu’elles ont été correctement séchées et coupées avant de les mettre dans votre vaporisateur. Les fleurs de cannabis ne doivent pas être brûlées, car cela peut libérer des composés nocifs dans l’air que vous inhalerez. Les résines concentrées de cannabis sont une autre option populaire pour la vaporisation. Elles sont généralement fabriquées à partir de fleurs séchées et coupées, mais elles peuvent également être faites à partir d’extraits de plantes ou d’huiles essentielles.
Fleur de chanvre ou de CBD
La fleur de chanvre est une autre option populaire pour la vaporisation du CBD. La fleur de chanvre contient moins de THC que le cannabis, ce qui signifie qu’elle ne produira pas les mêmes effets psychoactifs. Cependant, la fleur de chanvre contient toujours une quantité significative de CBD, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui recherchent les bienfaits thérapeutiques du cannabidiol sans les effets psychoactifs du THC. Les fleurs de chanvre peuvent être trouvés dans les magasins spécialisés ou en ligne. Assurez-vous simplement de choisir des fleurs fraîches et saines pour garantir une bonne qualité et une efficacité maximales.
Autres plantes à vaporiser
Mélisse
La mélisse est une plante aromatique et médicinale originaire d’Europe et d’Asie. Elle fait partie de la famille des Lamiacées et est connue sous le nom de Melissa officinalis. La mélisse est particulièrement appréciée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. En effet, elle contient de nombreuses substances actives comme les flavonoïdes, les terpènes et les huiles essentielles. Ces composés lui confèrent des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques. La mélisse est donc efficace pour traiter diverses infections et maladies, notamment les maux de gorge, les rhumes, les sinusites, les migraines et les insomnies. Elle peut également être utilisée pour soulager les symptômes du stress et de l’anxiété.
Camomille
La camomille est une plante médicinale qui pousse en Europe, en Asie et en Amérique du Nord. Elle est connue pour ses propriétés apaisantes et sédatives, et est souvent utilisée pour traiter l’anxiété, le stress et l’insomnie. La camomille peut être prise sous forme de tisane, de capsules ou de comprimés, mais elle peut également être vaporisée.
La vaporisation de camomille est une méthode efficace pour profiter de ses bienfaits, car elle permet de libérer les huiles essentielles de la plante directement dans l’air. Cela peut aider à soulager la congestion nasale, à réduire l’inflammation et à apaiser les muscles tendus. La camomille peut être vaporisée seule ou mélangée à d’autres huiles essentielles, comme la lavande ou le gingembre. La camomille est également une plante calmante qui peut aider à réduire les maux de tête.
Lavande
La lavande est une plante populaire et aromatique qui pousse dans les zones tempérées de l’hémisphère nord. Elle est connue pour ses propriétés curatives et apaisantes, ce qui en fait une plante idéale à vaporiser. La lavande peut aider à soulager l’anxiété, la dépression, l’insomnie et même les migraines. Elle est également connue pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui en fait un excellent vaporisateur pour les personnes souffrant d’allergies ou d’asthme.
Valériane
La valériane est une plante vivace appartenant à la famille des Valerianaceae. Elle est originaire d’Europe et d’Asie et pousse dans les zones tempérées. La valériane est également connue sous le nom de «herbe aux chats», car elle est souvent utilisée pour aider les chats nerveux ou agités. Les composés actifs de la valériane sont les sesquiterpènes et les terpènes. La valériane est souvent utilisée pour traiter l’anxiété, le stress et l’insomnie. Elle peut être prise sous forme de complément alimentaire, de tisane ou de vaporisateur.
Bonus :
1. L’eucalyptus est une plante purifiante qui peut aider à ouvrir les voies respiratoires et à soulager la congestion nasale.
2. Le romarin est une plante stimulante qui peut aider à améliorer la concentration et la mémoire.
3. Le gingembre est une plante chauffante qui peut aider à soulager les nausées et les vomissements.
